azja chiny

Czerwone diamenty, czyli najciekawsze fakty o Jagodach Goji.

16:14:00Adam Kasicki



Goji często również nazywane są „czerwonymi diamentami", to owoce o przyjemnym, lekko słodkim, acz specyficznym smaku. Wiele osób uważa je, ze względu na ich zasoby składników mineralnych, za najszlachetniejsze owoce świata.


Czym właściwie są Jagody Goji?

Jagody Goji to tak naprawdę owoce chińskiej rośliny Kolcowój pospolity, która jest krewniakiem chińskiej wilczej jagody.
Goja owoc właściwości
Szczególne dużą popularność Goji zdobyły w krajach azjatyckich,
gdzie są dodawane prawie do każdej potrawy. Można je jeść  jako
suszonki lub jako dodatek do zup, sałatek, wypieków.

Bogactwo czerwieni. (Na 100 gram. owoców)


Wartość energetyczna: 365 kcal,

Węglowodany: 70 g,

Błonnik: 13 g,
Czerwone Jagody Goji

Białko: 12 g,

Sól: 1,1 g.

Oraz witaminy i składniki mineralne, takie jak:

- witamina B2,

- niacyna,

- fosfor,

- żelazo.


Czy wiesz, że z dobroczynnych właściwości Goji korzystali już nasi przodkowie sprzed 2500 lat?

Tak to prawda- już od ponad 2500 lat są one wykorzystywane w medycynie naturalnej krajów
Owoce Goji właściwości
azjatyckich. Pomagają one w leczeniu chorób serca, wątroby, płuc oraz bóli reumatycznych.
Ponadto wiele osób traktuje je jako podstawowy składnik swojej diety. Te czerwone owoce  dzięki zawartym w sobie witaminą sprawiają, że włosy stają się mocniejsze, elastyczne i odporne na złamania, a płytka  paznokciowa bardziej wytrzymała na pęknięcia.

Polska uprawa.

Pomimo tego, że pochodzi ona z Chin, to uprawa Jagody Goji w Polsce nie jest trudna, roślina bowiem nie jest wymagająca i rośnie nawet na bardzo ubogiej ziemi. Ważne by stanowisko było nasłonecznione, wtedy owoce będą najdorodniejsze. Jest ona także odporna na niskie temperatury oraz suszę.

Czerwone nasiona Goji





You Might Also Like

5 komentarze

  1. Przeczytałam te informacje dwa razy i postanowiłam kupić te owoce. Dzięki za info

    OdpowiedzUsuń
  2. Jem, jem i smakuje dobrze.

    OdpowiedzUsuń
  3. Bardzo ciekawy artykuł.{Bardzo lubię te jagody Goji}.

    OdpowiedzUsuń
  4. Jagody Goi są rewelacyjne. Zapraszam na podobny wpis na moim blogu: http://natalia-mizerska.blogspot.com/2016/08/czerwone-diamenty-czyli-jagody-goji.html
    Dodałam tam przepis na zdrowy koktajl :)

    OdpowiedzUsuń

Mam nadzieję, że spodobał Ci się wpis. Jeśli tak, napisz komentarz i zostaw po sobie magiczny ślad.

Najciekawsze

Dziękuję

Mam serce pełne wdzięczności dla wielu osób, w tym dla mojej rodziny: mamy, taty, babci, wujka. W szczególności chciałbym jednak podziękować mojej wieloletniej mentorce, bratniej duszy- Annie Danowskiej, za wsparcie mentalne, górę pomysłów i wiarę w cały projekt. Dziękuję również Tobie drogi czytelniku za wsparcie i poświęcony czas. Dziękuję wszystkim, którzy we mnie wierzą, ten blog istnieje dzięki Wam.

Formularz kontaktowy